Mein Lieblingsfrühstück 🙂
Zutaten für 1 Person
1 EL Chiasamen- 4 EL Sojamilch
- Himbeeren
- gepufftes Quinoa
- Rote Johannisbeeren
- Hafer
- Apfelstücke
Die Chiasamen in Sojamilch einige Stunden oder über Nacht einweichen lassen. Dann die restlichen Zutaten darauf stapeln. Vor dem Essen noch nach Belieben Pflanzenmilch hinzufügen.